Khoá đào tạo này là một phần quan trọng giúp học viên nhận diện sâu sắc các cảm xúc, suy nghĩ và phản ứng bên trong. Module này không chỉ giúp học viên phát triển khả năng nhìn nhận nội tâm một cách tỉnh táo mà còn tạo điều kiện để họ tiếp cận những phần sâu xa của tâm lý, từ đó giải quyết các vấn đề tiềm ẩn và cải thiện sức khỏe tinh thần.